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Maguibeocio

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Deslizadores (Sierra Nevada)

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Pack Sierra Nevada

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HAY QUE PONER FOTOS Y MENCIONAR LO DE LOS ROSCOS

Tirolina

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Paintball

Descripción de la actividad

El Paintball es un deporte muy divertido y en plena expansión. En Pradonegro, un enclave natural situado el pleno Parque Natural de la Sierra de Huétor, podrás disfrutar con tus amigos de esta actividad y, a la vez, de la maravillosa naturaleza del entorno.

Si quieres conocer más a fondo esta actividad, visita los siguientes enlaces:

Normas de seguridad

  • Es obligatorio llevar la máscara puesta durante todo el juego. Una vez eliminado continuar con ella puesta hasta llegar al punto neutral o base.
  • No se pueden rebasar los límites establecidos por el campo de juego; el jugador que los rebase será eliminado.
  • Durante la partida sólo se puede entrar en la zona neutral o base para recargar, tardando un tiempo máximo de 5 minutos, de lo contrario el jugador será eliminado.
  • No se puede disparar en la zona neutral o base, ni a través de ella.
  • Las armas en la zona neutral o base deberán estar siempre descargadas, con el seguro y el chupete puestos y apuntando al suelo.
  • No se podrán utilizar ni llevar material ajeno al Paintball durante las partidas.
  • En caso de apuntar a menos de 8 metros no disparar, avisando al apuntado que está eliminado. El jugador que no respete esta norma se hace responsable de los daños que pueda producir.
  • Bajo ningún concepto se permitirán agresiones personales de ningún tipo.
  • Queda terminantemente prohbido asustar y mucho menos disparar, a personas ajenas al juego o a animales.
  • La organización no se hace responsable de los accidentes que pudieran producirse por el incumplimiento de estas normas. Tampoco se hace responsable de los desperfectos causados por el terreno, los animales, los desplazamientos o los efectos de la climatología.
  • Se deberán respetar siempre y en todo momento las decisiones tomadas por los monitores que dirigen la partida.
  • El principal temor del público ante este deporte es el posible dolor que puede causar la bola al impactarnos. Es un temor infundado, ya que, por la protección y las mismas reglas del juego que prohíben el marcado a una distancia inferior a la de seguridad, es raro recibir un impacto en zonas no protegidas, y, caso de que suceda, no deja de ser una bola de gelatina la que nos golpea.

  • De hecho, el Paintball es un deporte muchísimo menos peligroso que la gran mayoría de los que se practican en la actualidad. En número de lesiones, está por debajo de deportes tan inocuos como el golf, y a gran diferencia de algunos tan populares como el fútbol.

Raquetas de nieve

Descripción de la actividad

Las raquetas de nieve son un método de caminar sobre el medio invernal tan antiguo como los primeros pobladores de estas tierras. Básicamente consiste en colocarse en los pies unos aros con un entramado central sobre el que nos apoyamos. Esto permite que, al abarcar una mayor superficie de nieve, nuestro cuerpo no se hunda en la misma.
Actualmente, las raquetas de madera y piel se han sustituido por materiales sintéticos, más ligeros y de mayor resistencia. Su especial diseño aumenta la separación entre las piernas, lo que hace que caminar con ellas precise un corto periodo de adaptación. Con cuatro pequeños consejos evitaremos tropezones inoportunos y agujetas posteriores en los músculos de nuestras piernas, que no sabíamos ni que existían.

Gracias a que con ellas podemos andar sobre la nieve con relativa facilidad, las raquetas nos permiten dar paseos a pie en invierno por espacios que de otro modo nos estarían vetados.

Dónde practicarlo

Las raquetas de nieve no están pensadas para salvar desniveles ni para andar por suelos duros. Por ello las raquetas no son el medio adecuado para realizar ascensiones de alta montaña, ni recorridos que precisen cambios abundantes de suelo.

Los itinerarios para pasear con las raquetas serán relativamente llanos, siempre nevados y fáciles de recorrer. Bosques nevados, profundos valles, caminos o pistas forestales, serán los espacios perfectos para darse un paseo con estas herramientas en los pies que nos permitirán acercarnos a la magia de una naturaleza especialmente hermosa y silenciosa.

Recomendaciones

Las raquetas de nieve no revisten ningún peligro particular, ya que se trata tan sólo de caminar. Las únicas recomendaciones, son las precisas a cualquier actividad que se desarrolle en invierno en la montaña. No salir jamás solo, conocer bien la ruta que se va a seguir y el horario más adecuado.

Por último, debemos recordar que las especiales condiciones climatológicas de la montaña en invierno hacen necesario siempre que se sale a algún sitio, prever la posibilidad de cambios bruscos de tiempo y de frío o viento intenso.

Para disfrutar en la nieve no es necesario esquiar o hacer snow, un trineo puede ser tan emocionante y divertido como cualquier deporte de nieve. No es necesario tener experiencia, simplemente es indispensable un trineo y ganas de divertirse y pasarlo bien. Aquí te ofrecemos una gran selección de los trineos existentes en el mercado, tanto para niños como para mayores, que la diversión no tiene edad.

Escuela de Naturaleza

Descripción de la actividad

Se trata de un programa dirigido a alumnos de educación infantil y primaria.

Se realiza a lo largo de una mañana y consiste en el descubrimiento del entorno natural de la escuela.

Se plantea como pequeñas excursiones cercanas al centro donde, a través de la observación y vivencia de la naturaleza, se trabajan aspectos naturalísticos o problemáticas ambientales.

Las temáticas se deciden con los profesores, adaptándose lo máximo posible a las necesidades del alumno.

Las aulas que ofrecemos son:

  • La vegetación Mediterránea
  • La comarca
  • El roble, la encina y el pino
  • El buen naturalista

Alquiler de Bicis

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Trineos en Sierra Nevada

Qué mejor idea que irse a la nieve el fin de semana y llevarse un trineo, como aquel que utilizaban nuestros abuelos o bisabuelos, para pasarlo en grande con nuestros hijos. A menudo los niños, sobre todo si son de corta edad, se cansan de esquiar, no pueden seguir nuestro ritmo, y lo que se suponía que iba a ser un fin de semana inolvidable, de diversión, se convierte en una pesadilla.

La otra opción es dejarlos en las guarderías de esquí o, simplemente, en casa, al cuidado de algún familiar. Pero hay una solución mucho más sencilla, que os permite disfrutar de la nieve y de vuestro hijo sin que la salida se convierta en un infierno. ¿Se te ocurre algo mejor que un trineo de nieve?

Disfrutar sin peligros

El trineo es ideal. Permite a los niños disfrutar a tope de la nieve, sin cansarse demasiado. Y a los padres, esquiar. El trineo no entraña peligros, lo puede conducir el niño sólo o con más niños, o con un adulto. Contra más personas en el trineo, más divertido. ¡Ah! Y no hay por qué preocuparse. El trineo apenas coge velocidad, debido, justamente, al poco peso que lleva (el niño acostumbra a pesar bien poco y el trineo está hecho de materiales ligeros). Y precisamente como coge poca velocidad, es muy difícil que vuelque.

Los niños se lo pasan en grande deslizándose por las laderas de la montaña. No paran de subir, bajar y de ir de un lado para otro. Los niños más pequeños, de corta edad, que aún no puedan manejar el trasto, pueden ir sentados y los padres podemos tirar de la cuerda del trineo, paseándoles por la nieve, mientras nosotros practicamos un poco de esquí de fondo.

La parte de delante del trineo está como doblada hacia arriba y de allí salen las cuedas que utilizas para controlar el aparato. Lo mejor es utilizar el trineo en laderas de montañas donde no haya árboles, ni piedras que sobresalgan ni demasiada gente, porque corremos �o corren- el peligro de llevárnosla por delante. En las las superficies despejadas es mucho más fácil conducir un trineo. Es aún más divertido cuando se montan varias personas en un mismo trineo. Os podéis tumbar o ir sentados, da lo mismo.

Un poco de historia

Desde que se inventó, el trineo ha cambiado poco: un par de patines unidos transversalmente por una plancha de madera o de acero. Dirigir el trineo es sumamente fácil, tanto que lo puede hacer el niño si ayuda de ningún adulto. Y para hacerlo, el trineo tiene un par de cuerdas que están atadas a la parte delantera y un fuero en la parte posterior.

Y esto de dejarse caer por la montaña cubierta de nieve, recuerda mucho a un deporte llamado �luge�, una modalidad deportiva que ha estado largo tiempo olvidada. Y bastante desconocida por la gente, aunque en 1964 se incluyó ya por primera vez en los Juegos Olímpicos de Invierno.

El trineo lo utilizaban ya los primeros indios americanos para desplazarse cómodamente de un lugar a otro durante el invierno. Nuestros tatarabuelos ya se divertían en invierno lanzándose montaña abajo en trineos de madera. Y hoy en día, tenemos una amplia variedad de trineos en la que escoger. Hay algunos que no necesitan ni trineo, unos plásticos les bastan. La diversión, sea como sea, está asegurada.

Como deporte, al parecer, se inventó en las montañas de Montreal, más o menos a finales del siglo XIX y después, se extendió a los Estados Unidos. AL principio era muy popular, pero poco a poco fue perdiendo terreno a favor del esquí.
Un día en la nieve

El trineo de nieve es una de las formas más divertidas de pasar un día en la nieve. Es apto para toda la familia y la mayoría de pistas de esquí de la Península se puede utilizar. Pero ¡ojo! hay que ir con cuidado para no arrollar a nadie y para que nadie nos arrolle.

Tiro con arco

Introducción al Tiro con arco

El arco se encuentra asociado con el propio origen del hombre, quien hace unos 35.000 años encontró en él uno de sus principales instrumentos de caza y de guerra. Tras la invención de las armas de fuego, el arco pasó al ámbito deportivo, y se formaron los primeros clubes europeos durante el reinado del monarca británico Enrique VIII (siglo XVI). El tiro con arco alcanzó rango olímpico en París, en 1900, aunque la inexistencia entonces de un organismo internacional que estableciera un reglamento único explica la supresión de este deporte del programa olímpico.

En 1931 ocho naciones fundaron la Federación Internacional de Tiro con Arco (FITA), que ese mismo año solicitó al Comité Olímpico Internacional (COI) su vuelta a los Juegos Olímpicos, que no se produjo hasta Munich 1972. En Barcelona 1992 el equipo español conquistó el oro por equipos. Internacionalmente el dominio está repartido entre estadounidenses y coreanos, con alguna inclusión de británicos y suecos.

El tiro con arco es, sobre todo, un deporte de precisión, por lo que en principio su práctica requiere una gran capacidad de concentración y agudeza visual, pero también una correcta preparación física. En un torneo olímpico el arquero recorre durante sus desplazamientos a la diana una distancia aproximada de diez kilómetros y según datos de la FITA el tirador desarrolla un esfuerzo similar a ocho o nueve toneladas de tensión sobre el arco al lanzar las 300 flechas que utiliza durante los dos días que dura la competición.

El campo de tiro en el que se realizan las competiciones internacionales es una superficie plana, preferentemente de hierba, en la que se marca la línea de tiro desde donde se realizan los lanzamientos. Por delante de ésta se trazan unas líneas paralelas a las distancias de 30, 50, 70 y 90 metros en modalidad masculina, y a 30, 50, 60 y 70 metros en la femenina. En ellas se indican los puntos sobre los que se colocarán los centros de las dianas.

De acuerdo con las normas de la FITA , el arco utilizado en alta competición debe estar compuesto por una empuñadura y dos ramas flexibles, cada una de la cuales termina en una punta con dos muescas para la cuerda y, además, debe usarse tan sólo una cuerda sencilla. La normativa contempla la existencia de arcos de una sola pieza y desmontables, y dentro de éstos los recurvos y los de poleas. Su longitud oscila entre 162 y 178 centímetros , y su potencia o fuerza para asegurar su apertura, en razón de la longitud de la flecha, está comprendida entre 11,3 y 22,5 kilos.

La diana puede ser redonda o cuadrada, y normalmente se fabrica de paja prensada o esparto trenzado Está situada sobre un trípode de madera y su centro debe estar a 130 centímetros del suelo; la inclinación de las patas delanteras con respecto a la vertical es de quince grados. Los blancos están compuestos por piezas de papel o de cartón colocadas sobre la diana.

La reglamentación de la FITA contempla el uso de algunos dispositivos para la puntería, como un visor (si no tiene elementos ópticos), una marca en el arco o un punto de referencia en el suelo, pero no se pueden utilizar más de uno de estos recursos a la vez. En la elección de las flechas se deja gran discrecionalidad a los arqueros, aunque en ningún caso deben causar daño a las dianas. En la alta competición deben llevar impreso el nombre del tirador.

Reglamentación

En la competición olímpica de tiro con arco se lanzan 144 flechas en cuatro series de 36. Cada arquero da cuenta de cada serie en tandas de tres disparos y dispone de dos minutos y medio para completar cada serie. Tradicionalmente, los campeonatos del mundo y los Juegos Olímpicos se diputaban a doble round, es decir, con 288 flechas en cuatro jornadas. Pero la FITA modificó este reglamento con motivo de los Juegos Olímpicos de Barcelona 1992, en donde por vez primera se empleó un sistema de eliminatoria de arquero contra arquero.

Existe también la modalidad competitiva de tiro de campo, en el que se realizan dos recorridos de catorce blancos cada uno: un tramo completo de campo (distancias conocidas) y otro de cazadores (con distancias ignoradas por los competidores), en cada uno de los cuales se lanzan un total de 112 flechas.

Normas de seguridad

  • No soltar en vacío (sin flecha) ningún arco. Esta precaución debe de ampliarse en el sentido de no tirar una flecha mucho más ligera que la que corresponda, sobre todo con arcos de caza generalmente muy potentes.
  • No utilizar una flecha más corta de lo necesario. Se puede caer del reposaflechas y clavarse en la mano. Siempre es preferible que sobre un poco, sobre todo cuando el arquero se inicia.
  • No tires nunca una flecha hacia arriba Siguiendo las leyes de la física, cuando aterrice llevará la misma fuerza que al salir del arco y puede ser muy peligrosa.
  • Cuando tires, sitúate de manera que veas dónde puede ir a parar la flecha si fallas el blanco. Asegúrate de que ese espacio está totalmente libre.
  • Si el terreno es duro, calcula que un rebote puede prolongar el alcance varias decenas de metros.

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